deWijdeBlikcoach

Lichter Leven

Bridgeman Lichter Leven Programma

Het 'Lichter leven' programma helpt je in balans te komen op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel vlak. Je leert je volledige potentieel te benutten en ontdekt wat je nu eigenlijk wilt met je leven.

De Bridgeman Methode bestaat uit meer dan 33 methoden uit vele verschillende culturen, tradities, religies en wetenschappelijke onderzoeken.
Deze methode combineert wijsheden en methoden die leiden tot een lichter en gelukkiger leven vol passie.

Uitgevoerd op een met beide voeten op de vloer manier, zonder religieus aspect, met oefeningen die praktisch toe te passen zijn in het drukke westerse leven. Het principe van Bridgeman coaching is dat naast het aanpakken van eigen thema's, het gehele bewustzijn vergroot wordt. 

Stel je voor: Hoe zou het zijn als je alles uit jezelf zou halen?

In het “Lichter Leven” programma leer je jezelf kennen: 
-Ontdek je wie je bent
-Waarmee jij je identificeert
-Hoe je comfortzone functioneert en hoe hiermee om te gaan
-De 6 bestaansniveau’s 
-Verbeteren van je geheugen en concentratievermogen
-Omgaan met beperkende overtuigingen
-De kracht van positief denken
-Een positief zelfbeeld ontwikkelen
-Strategieën om alles uit je leven te halen
-Omgaan met tegenslag en problemen
-Energieker te leven
-Minfulness meditatie
-Genieten en in het NU te leven

Leer je emoties in balans te brengen en zelf-liefde te ontwikkelen:
-Van jezelf houden
-Je hart te openen
-Strategieën leren om met emoties om te gaan
-Efficiënte zelfhulp technieken om trauma’s en angsten te verwerken

Leer je relaties en liefdesleven te verdiepen:
-Jezelf door de spiegel van anderen te leren zien en daarmee te werken
-Relaties te verbeteren
-ntimiteit, geluk en passie in je liefdesrelatie te brengen
-Werken aan je spirituele ontwikkeling
-Contact met je Innerlijke Wijsheid
-Werkelijk geluk, compassie en voldoening ontwikkelen

Ontwikkel je strategieën om te leven zoals jij dat wilt: 
-Werken met je onderbewustzijn
-De wet van Karma; oorzaak en gevolg
-Wet van de Aantrekkingskracht
-Kracht van dankbaarheid
-Doelen stellen en doelen bereiken
-Creatietechnieken zoals affirmaties en visualisaties
-Dream Book creëeren: wensen, dromen en verlangens
-Vanuit passie en met je talent
 

 

 

 

Individuele coaching

Bij deWijdeBlikcoach wordt het  Lichter Leven programma aangeboden in een 1 op 1 traject.

Bridgeman

Het Lichter leven programma bestaat uit een intake en 10 sessies van elk 2 uur.
Duur: 3 tot 12 maanden.
Dit is afhankelijk van jouw wensen en voortgang.
Een follow-up na 3 maanden.

Jouw investering in dit transformatie proces is €1997,- inclusief BTW.

Voor bedrijven:
€ 2497,- incl. BTW

Na elke sessie ontvang je een e-mail met thuisoefeningen, videolinks en artikelen om het geleerde te integreren in je dagelijkse leven. 

Aan het eind van de cursus heb je het Lichter leven gedachtegoed geïntegreerd in je leven.

 boek

In dit boek lees je de achter-gronden van de Bridgeman methode.