deWijdeBlikcoach

Onthaasten

Kleine momenten van geluk maken je leven leuk.

Wil jij ook graag meer genieten van eenvoudige, kleine dingen?
Gewoon eens niet zo druk zijn en een beetje rondhangen?
In het dagelijks leven blijkt het vaak ontzettend moeilijk te zijn. Dat is jammer, want de kleine momenten van geluk maken je leven leuk.

Altijd haast hebben en tijd tekort komen is aan de orde van de dag.
Een race tegen de klok is in onze jachtige maatschappij een normaal verschijnsel geworden.

Doorbreek je vaste patroon en trek aan de handrem.
Laat jezelf af en toe gewoon even met rust, doe lekker wat je leuk vindt.
Met volle aandacht genieten van een kop koffie, mijmeren aan de waterkant, op je gemakje een rondje lopen met de hond.

Je hoeft niet altijd te presteren. Even geen doelen willen bereiken, even niet efficiënt zijn maar gewoon lekker doen waar je zin in hebt. Beleef meer van moment tot moment en voel je vrij en onafhankelijk.

Door meer rust in je leven toe te laten, ga je intenser leven.  Het is heerlijk om even niet zoveel van jezelf te vragen en simpelweg te ‘zijn’.
Het verdiept de relatie met jezelf en met je naasten.

 

 

 

 


 

clear your mind

Vroeger verveelde ik me als kind wel eens. Steevast was mijn moeders opmerking: "trek je schoen en sok uit en ga met je grote teen spelen". Ik ben dat nooit vergeten, want wat vaker spelen met je grote teen is in deze tijd, zo gek nog niet! 
 

lanterfanten